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parcours sauna finlandais vitamLe sauna finlandais est un rituel purificateur traditionnel nordique.

Le principe du sauna est d’alterner les passages entre une chaleur de 82° et les bains d’eau froide. Le contraste entre hautes et basses températures apporte détente et bien-être au corps et à l’esprit.

Le sauna procure une impression de légèreté et de propreté, chasse le stress, élimine la fatigue et les tensions musculaires et stimule la circulation sanguine.

 

Important : pour pratiquer une activité au sein du Spa, vous devez vous savoir en bonne santé. En cas de problème particulier, n’hésitez pas à en informer notre équipe qui saura vous conseiller.