55 min Uniquement sur réservation

Cours yoga enfants

Cours de Yoga 2020/2021.

Le YOGA enfants pour les 5 à 10 ans est  inspiré de la méthode Rainsbow Kids Yoga.

Tout en s'amusant, l'enfant prend conscience de son corps à travers différentes postures, il travaille également sur la gestion du stress, de ses émotions, il gagne en confiance en soi et en estime de soi.

Il acquiert plus de souplesse, de concentration sur le rythme de la musique.

  • Les mouvements sont simples et ludiques
  • Prévoir des chaussettes antidérapantes

Le cours idéal pour :

  • améliorer la maîtrise de son corps
  • améliorer sa souplesse et sa concentration
  • avancer en confiance et en estime de soi
  • se relaxer

Horaires des cours :

  • 5-7 ans : Mercredi 16h30-17h25
  • 8-10 ans : Mercredi 17h30-18h25
  • Profitez d'une séance d'essai gratuite en septembre ! Réservation à fitness.vitam2@migros.fr ou au 04.50.84.66.86

 Dates des cours :

  • Année : Du 9 septembre 2020 au 24 juin 2021
  • 1er période : Du 9 septembre au 16 décembre 2020
  • 2nde période : Du 6 janvier au 23 juin 2021

    (hors vacances scolaires France zone A)

Des places sont encore disponibles, les inscriptions peuvent s'effectuer sur internet ou au service abonnements.

 

Cours d’initiation au Yoga en binôme parent / enfant.

Au travers d’une histoire ludique, le parent et l’enfant découvrent le yoga : postures, exercices respiratoires, danse, relaxation ... un vrai moment de complicité avec son enfant.

Pour les 4-10 ans, un samedi par mois de 10h à 11h :

  • 10 octobre 2020
  • 21 novembre 2020
  • 12 décembre 2020

Tarif binôme 1 parent / 1 enfant : 25€ le cours

Tarif trinôme 1 parent et 2 enfants  : 35€ le cours 

Tarifs: 

Yoga septembre à juin 300€ Acheter / Réserver en ligne
Yoga septembre à décembre 145€ Acheter / Réserver en ligne
Yoga parent / enfant 25€ Acheter / Réserver en ligne

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