Cours de natation destinés aux enfants de plus de 6 ans. 

Prochain trimestre du 11 septembre au 16 décembre 2017

Inscriptions à partir du 3 juillet pour les inscrits au trimestre précédent, à partir du 10 juillet pour les nouveaux inscrits. Rendez-vous au service abonnement ou sur vitam.fr (pour les inscrits au trimestre précédent).

Un test gratuit avant inscription est obligatoire pour définir le niveau de l'enfant.
Test pour les enfants déjà inscrits : du 26 juin au 1er juillet.
Test pour les nouveaux inscrits : dès le 10 juillet, du lundi au vendredi de 17h à 19h et le samedi de 16h à 18h.

Offre spéciale : bénéficiez de -15% sur votre abonnement aquatique 3 mois (valable pendant la durée des cours)

 

Petit Crabe : Mon amie l'eau

Petit crabe VITAMDécouvrir et entrer dans l’eau, évoluer loin du mur, souffler dans l'eau, ramasser un objet immergé avec matériel.

  • Durée : 30 min 
  • Prix : 150 € le trimestre

 

Etoile de mer : Découverte du milieu aquatique

Etoile de mer VITAMEntrer dans l'eau par un saut avec ou sans matériel, savoir bloquer sa respiration, réaliser une étoile de mer ventrale et dorsale, se propulser avec les jambes, ramasser un objet immergé sans matériel.

  • Durée : 45 min
  • Prix : 162 € le trimestre

 

Hippocampe : Le grand bain

Hippocampe VITAMSauter en grande profondeur sans matériel, savoir inspirer et expirer dans l'eau, flotter sur le ventre et sur le dos, réaliser une fusée ventrale et dorsale, se propulser en battement ventral et dorsal, aller chercher un objet immergé.

  • Durée : 45 min
  • Prix : 162 € le trimestre

 

Poisson soleil : Initiation au crawl et au dos

Poisson soleil VITAMEntrer dans l'eau "initiation plongeon", placer sa respiration sur le côté, réaliser un fusée ventrale et dorsale, se déplacer sur le dos (12,5m) puis faire le retour sur le ventre, récupérer un objet à différentes profondeurs.

  • Durée : 1h
  • Prix : 174 € le trimestre

 

Otarie : Perfectionnement du crawl, du dos / initiation à la brasse

Otarie VITAMEntrer dans l'eau par un plongeon, nager 25m en dos puis 25m en crawl, apprentissage de culbutes et divers virages, réaliser 12,5 m en brasse, réaliser un parcours subaquatique.

  • Durée : 1h
  • Prix : 174 € le trimestre

 

Dauphin bleu : Initiation au papillon, approche des 4 nages

Pictogramme dauphin bleuDépart plongeon du plot, nager 3 nages sans arrêt sur 150 m, nager le papillon (12,5m), nage d'approche, plongeon canard, toucher le fond et retour en rétropédalage (12,5m).

  • Durée : 1h
  • Prix : 174 € le trimestre

 

Orque sauveteur : Les 4 nages, initiation au sauvetage aquatique

Pictogramme Orque sauveteurRéaliser un 200 m crawl sans s'arrêter, réaliser un parcours subaquatique, nage d'approche sur 12,5 m, plongeon canard, récupérer un mannequin immergé et le remorquer sur 12,5 m.

  • Durée : 1h
  • Prix : 174 € le trimestre

 

Requin Blanc : Perfectionnement des 4 nages / Méthodes de sauvetage

Pictogramme requin blancRéaliser 200m 4 nages, 400 m crawl. Nage 25 m crawl, récupérer un mannequin et le remorquer sur 25 m.

  • Durée : 1h
  • Prix : 174 € le trimestre

 

Sauvetage sportif :

Initiation aux premiers secours, initiation au sauvetage sportif, Savoir sauver quelqu'un et se sauver, Acquisition perfectionnement et maîtrise des techniques de nages spécifiques. Logo sauvetage sportif

  • Durée : 1h
  • Prix : 192 € le trimestre

 

 Les cours n’auront pas lieu pendant les vacances scolaires de la zone A.