45 minutes Uniquement sur réservation

Circuit d’entrainement visant à tonifier l’ensemble du corps  en combinant l’Aquabiking et deux autres ateliers différents. Ce cours permet de développer l'endurance et de muscler le bas du corps.

Matériel : Accessoires divers / Vélo d'Aquabiking

Aquatraining vitamL'activité idéale pour :

  • raffermir la peau
  • muscler les cuisses et les mollets
  • améliorer la coordination
  • améliorer votre endurance

 

 

 

Niveau requis :

Intensité : Intensité : intensif

Les cours d'Aquatraining sont des cours collectifs accessibles à tous. Les mouvements sont simples et ne nécessitent pas de connaissances sportives particulières.

Tarifs: 

Cours formule liberty 9.90 € Abonnés / Liberty : réserver en ligne

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