45 minutes Uniquement sur réservation

Dans le cadre des mesures de sécurité liées à l'épidémie de Covid 19, les cours d'aquapower ne sont pas maintenus. Des informations seront disponibles cet été.
Toutes les informations liées à vos conditions d'accueil sont ici.

L’Aquapower est une activité d'aquagym née de la fusion entre l’aquagym et le BodyPump. La spécificité de l'Aquapower réside dans l'équipement : ce sport se pratique avec des haltères qui permettent d'intensifier les mouvements et de décupler les efforts musculaires. L'Aquapower permet d'optimiser le travail musculaire, cardio-vasculaire et de galber la silhouette.

 

L'activité idéale pour :

  • améliorer votre endurance
  • assouplir vos muscles
  • renforcer vos muscles
  • évacuer votre stress et vous relaxer grâce aux bienfaits de l'eau

  

Niveau requis :

Intensité : Intensité : soutenu

Les cours d'Aquapower sont des cours collectifs accessibles à tous. Les mouvements sont simples et ne nécessitent pas de connaissances particulières. 

Tarifs: 

Cours à l'unité 12€ Acheter / Réserver en ligne
Cours formule liberty 10.80€ Abonnés / Liberty : réserver en ligne

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